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Detalhes da Receita

Chá de passiflora: ideal para diminuir o stress

  • Atacadão das Castanhas
  • 10/04/2023

A passiflora é uma planta medicinal utilizada na preparação de chás, tinturas e suplementos fitoterápicos que ajudam a aliviar o estresse, combater a ansiedade e a insônia, já que possui propriedades que atuam sobre o sistema nervoso central.

 

A passiflora serve para:

 

1. Combater a ansiedade e o estresse

A passiflora contém flavonoides, como a crisina, que interfere no funcionamento do ácido gama-aminobutírico, o GABA, que é um neurotransmissor inibidor do sistema nervoso central e que ajuda a regular o ciclo do sono, melhorar o estado de ânimo, diminuir a ansiedade e o estresse. 

 

2. Regular o ritmo cardíaco e a pressão arterial

Alguns estudos indicam que a passiflora ajuda a diminuir os valores da pressão arterial e o ritmo cardíaco devido à sua propriedade hipotensora, miorelaxante, vasodilatadora e cardiotônica. Dessa forma, a passiflora pode ser indicada para complementar o tratamento indicado pelo o médico para a hipertensão arterial e alterações cardíacas.

 

3. Diminuir os sintomas da menopausa

A passiflora pode ajudar a aliviar os sintomas associados com a menopausa, como as palpitações cardíacas, a insônia, as ondas de calor, a dor de cabeça e a irritabilidade, devido à sua composição.

 

4. Auxiliar no tratamento do déficit de atenção e hiperatividade

Um estudo realizado com crianças com déficit de atenção e hiperatividade avaliou o efeito do tratamento com comprimidos de passiflora, tendo sido observada melhora nos sintomas e poucos efeitos secundários, quando comparado aos medicamentos normalmente indicados no tratamento dessas situações.

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